图书馆

  人到老年,难免有这样那样不顺心的事。而读书,能促进身心健康、提高精神境界,把生活中的孤寂变成享受。种种悲老叹息,若能融入读书之乐的意境中,便会烟消云散。

  读书是健康长寿的一味良药

  英国学者培根曾指出:“停止学习之日,即是开始衰老之时。”老年人的健康长寿,离不开良好的物质条件、医疗条件、环境条件和自身行为习惯,但保持思维活跃和心理健康同样非常重要。老年人要健康长寿,首先必须延缓大脑的衰老。勤读书、勤思考,能使大脑处于活跃状态,有利于脑细胞的新陈代谢,从而保持大脑的记忆能力和思维能力。南宋诗人陆游曾说:“病须书卷作良医。”在他看来,读书不仅能陶冶情操、启迪智慧,而且有化解积郁、提神医病之功效,而他也活到了85岁。所以,读书对于老年人来说也是十分必要的,根据这个原则,慧安养老为老人们准备了图书馆。


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